Apyniai

Jis priklauso kanapių šeimai, todėl ramina ir daro gyvenimą malonesnį. Gauta iš atsipalaidavimas ir miegas.

Ramunėlės

Palaiko imuninę sistemą, lipidų apykaitą, kognityvines ir protines funkcijas sveikata, gera nuotaika, atsipalaidavimas ir miegas.

Kankinimai

Žolė turi atpalaiduojamąjį poveikį, veikia miego kokybę. Jis gali išleisti stresą. Jis atlieka nepakeičiamą vaidmenį gydant nervinę įtampą ir nemiga. Klinikinis tyrimas patvirtino puikų reguliaraus naudojimo poveikį pasiflorų arbatos poveikis subjektyviam miego kokybės pagerėjimui. Pasiflorų ekstraktas be to, jis padeda greičiau užmigti ir didina fizinį atsparumą vidinis stresas.

Ožka

Jis turi slopinamąjį poveikį ir yra daugumos arbatos mišinių sudėtyje miego sutrikimai ir depresija. Liaudies medicinoje valerijonas vartojamas reguliariai ir be šalutinio poveikio nerimui, depresijai, nuo nerimo, streso, epilepsijos, skausmo menstruacijų metu, skausmo galvos skausmas, nuovargio sindromas, pilvo skausmas ir vaikams, sergantiems ADHD. Gauta iš valerino rūgštis, izovalerino rūgštis ir tikriausiai seskviterpenai iš šaknies gali prisijungti ir specifiškai veikti GABA receptorių, iš kurių galime sukelia raminamąjį, antikonvulsinį ir analgetinį poveikį.

Honeybush

Liaudies medicinoje jis taip pat rekomenduojamas su teigiamu poveikiu veiklai centrinę nervų sistemą, jis naudingas menstruacijų ir priešmenstruacinis sindromas (taip pat mažina menstruacijų spazmus), menopauzei arba menstruacijų ciklui sureguliuoti. Gydytojai rekomenduoja medaus krūmą odos ligų ir egzemos simptomams palengvinti. Pastaruoju metu pasirodė pranešimų apie turinio testavimą medaus krūmas ir galimas jo naudojimas su oda susijusioms problemoms spręsti dėl per didelio saulės poveikio, uždegiminių ligų arba odos senėjimas. Atrodo, kad yra švelninantis (palengvinantis) poveikis su
ūmios problemos, o esant lėtinėms problemoms, odos atsparumas didėja, ypač nuo UV spindulių ir raukšlių.

Levandų

Siaurašakė levanda mažina kraujospūdį, gerina psichinę savijautą ir padeda geriau užmigti.

Citrinų balzamas

Garsus gydytojas ir gamtininkas Paracelsas melisą vadino gyvybės eliksyru. Jis priskyrė jai raminamąjį, antistresinį ir antidepresinį poveikį. Savo laiko pastebėtas teigiamas žolės poveikis nemigai ir susijaudinimui psichika. Vaikų pacientams ir pagyvenusiems žmonėms skiriami vaistažolių mišiniai nuo nervingumo ir sunkumų užmigti.

Sudedamosios dalys: raudonasis medetkos krūmas, melisa, apyniai, pakalnutės, pakalnutės žiedai, citrinžolė, valerijono šaknis, pasifloros žiedai, levandų žiedai, ramunėlių žiedai.